Skip to main content Skip to search
15 Dec 2011
5 min 11 sec
Video Overview
Creators: 
Unknown

Two women discuss soup-making and illustrate the steps involved.

此片讲述了,西藏农村地方的菜,主要以汤菜为主而在城市里以炒菜为主的情况。 该片详细介绍了,在西藏农村是怎样做菜的经过。

Transcript search
No results found for this search
0 of 0
  • ཨ་ཅག་ལགས་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཨ་ཅག་ཉིན་དགུང་ཞལ་ལག་ག་རེ་བཟོ་གི་ཡོད་རེད་ཟེར།
    a cag nyin dgung zhal lag ga re bzo gi yod red zer/
    Hey, what are you making for lunch?
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཞོག་གོག་རྡོག་རིལ་བཟོ་ཡག་ཡིན་ལ།
    zhog gog rdog ril bzo yag yin la/
    (I) am going to make potato and meat dish. ?????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོན་ལགས
    ཞོག་གོག་རྡོག་རིལ།
    zhog gog rdog ril/
    Potato and meat dish. ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    འོང་་་འོང་ལ།
    'ong 'ong la/
    Yes.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ངས་རོགས་པ་ཞུ་དགོས་རེད་པས། རེད་པ། རོགས་པ་བྱེད་དགོས་རེད་པས་ཟེར།
    ngas rogs pa zhu dgos red pas/ red pa/_rogs pa byed dgos red pas zer/
    Do I hve to help? Do you need help.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    རེད་པཱ་མ་ལབ་ལ། ཨ་ཅག་ནི་་་
    red pA ma lab la/_a cag ni
    Ok, if so, (you) Yangdron lak
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    རོགས་པ་བྱས་ཀ།
    rogs pa byas ka/
    Should (I) help?
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཨ་ཅག་རང་རོགས་པ་བྱེད་ད།༼དང་༽ འོང་།
    a cag rang rogs pa byed da/(dang ) 'ong /
    Ok, help me.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཤ་གཏུབ་གག་རེད་པ། སྔོན་ལ།
    sha gtub gag red pa/ sngon la/
    Should (I) cut the meat first?
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    སྔོན་ལ་ཤ་གཏུབས་དང་ཨ་ལས།
    sngon la sha gtubs dang a las/
    First cut the meat.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོན་ལགས
    སྔོན་ལ་ཤ་གཏུབ།
    sngon la sha gtub/
    First cut the meat.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    འོང་་་༏
    'ong ;
    Ok.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོན་ལགས
    ཨ་ནི་གང་འདྲ་ཟེར་བཟོ་གི་ཡོད་རེད།
    a ni gang 'dra zer bzo gi yod red/
    How do (you) make (it)?
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    འོ་ཙི་ད་ཤེས་ད་ཤེས་ཀྱི་རེད་པཱ།
    'o tsi da shes da shes kyi red pA/
    Wow, you know it, right? ??????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོན་ལགས
    འདུག་ཟེ་ལབ་དགོས་རེད་ཟེར། ཆེད་མངགས།
    'dug ze lab dgos red zer/ ched mngags/
    (We) have to say like this on purpose. ????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོན་ལགས
    ཤ་སྔོན་ལ་རྒྱག་དགོས་རེད།
    sha sngon la rgyag dgos red/
    (You) have to put the meat first.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོན་ལགས
    གང་འདྲ་ཟེར་༿གུག་ཟེ་༾རྒྱག་དགོས་རེད་ངས་ཤེས་ཀྱི་མེད།
    gang 'dra zer {gug ze }rgyag dgos red ngas shes kyi med/
    I don't know whether (you) have to put tumeric (or not). ??????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོན་ལགས
    འོང་འདུག་ཟེ་ཤེས་ཀྱི་མེད་ཟེར་ལབ་ཟེར་༿ཟག།༾
    'ong 'dug ze shes kyi med zer lab zer {zag/}
    If (you) don't know tell (me) that (you) don't know. ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཤ་སྔོན་ལ་རྒྱག་རྒྱུ་རེད་འོང་། ཤ་སྔོན་ལ་རྒྱགཨ་ནི་ཤ་དེ་འཚོད་སོང་ན་ཞོག་གོག་དེ་རྒྱག་རྒྱུ་རེད།
    sha sngon la rgyag rgyu red 'ong / sha sngon la rgyaga.a ni sha de 'tshod song na zhog gog de rgyag rgyu red/
    We have to put the meat first. And when the meat is cooked (you) put the potatoes in.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    འོང་་་འོང་།
    'ong 'ong /
    Ok.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཨ་ཅག་སྐད་ཆ་ཤོད་དང་།
    a cag skad cha shod dang /
    Say something! ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཅོག ཡར་ཤིང་འབུད་མེ་ཚ་ཙམ་རྒྱོབ
    cog yar shing 'bud me tsha tsam rgyob
    Hey, can (you) make some more fire? ??????
  • ཨ་ཅག་དབག་སྒྲོལ་ལགས
    ལྷ་སར་ཞོག་གོག་བརྔོས་པ་མ་བཞིན་ཅིག་གིས་དེ་འདྲས་ཟེ་ཁ་ལག་འདུག་ཟེ་བཟོ་གི་མ་རེད།
    lha sar zhog gog brngos pa ma bzhin cig gis de 'dras ze kha lag 'dug ze bzo gi ma red/
    (We) stirfry the potatoes in Lhasa but this is not how it is cooked. ??????
  • ཨ་ཅག་དབག་སྒྲོལ་ལགས
    གྲོང་གསེབ་ལ་འདུག་ཟེ་བཟོ་གི་རེད་རེད་པ།
    grong gseb la 'dug ze bzo gi red red pa/
    (You) cook it like this in the country side, right? ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ང་ཚོ་ཕལ་ཆེར་བ་འདུག་ཟེ་སྐོལ་བྱས་བཟོ་གི་རེད། འོང་། ཞོག་གོག
    nga tsho phal cher ba 'dug ze skol byas bzo gi red/ 'ong / zhog gog
    Most of us cook the potatoes by boiling it.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    འོང་ལ། འདུག་ཟེར་མགྱོགས་པོ་འཚོད་ཀྱི་རེད་པས།
    'ong la/ 'dug zer mgyogs po 'tshod kyi red pas/
    Yes. Will it cook faster (if you) cook it that way?
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    འཚོད་ཀྱི་རེད། འོང་།
    'tshod kyi red/ 'ong /
    Yes, it will.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    གྲི་ལ་རྣོ་གཅིག་ཡའི་༼ཡང་༽མིན་འདུག་ག ཨ་ནི།
    gri la rno gcig ya'i (yang )min 'dug ga a ni/
    The knife is not sharp at all. ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ད་གྲི་ལ་རྣོ་ཞེ་དྲག་མིན་འདུག ད་གྲི་དེ་བརྡར་དགོས་བྱེད་ཀྱི་མི་འགྲོ་ཨ།
    da gri la rno zhe drag min 'dug_da gri de brdar dgos byed kyi mi 'gro a/
    Now the knife is not that sharp. (We) might have to sharpen this knife.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    གྲི་བརྡར་དགོས་འདུག་གས།
    gri brdar dgos 'dug gas/
    Do (we) have to sharpen the knife?
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    གྲི་བརྡར་དགོས་ད་བྱེད་དགོས་མིན་འདུག
    gri brdar dgos da byed dgos min 'dug
    It doesn't look like it needs to be sharpened. ?????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    གྲི་ལ་རྣོ་ཞེ་དྲག་མིན་འདུག
    gri la rno zhe drag min 'dug
    The knife is not that sharp.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཨ་ནི་་་ཤ་རྡོག་ཙམ་རྡོག་ཙམ་གཏུབ་ན་ཨ་ཅག
    a ni sha rdog tsam rdog tsam gtub na a cag
    How about if you cut the meat into big pieces. ?????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཤ་འདི་ག་ཙམ་༿ཙ་༾འདི་ག་ཙམ་༿ཙ་༾གཏུབ་ན་འགྲིག་འདུག་གས།  ཆེ་དྲགས་འདུག་གས།
    sha 'di ga tsam {tsa }'di ga tsam {tsa }gtub na 'grig 'dug gas/__che drags 'dug gas/
    If (I) cut it this big, would it work? Is it too big?
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཆེ་དྲགས་ཡོད་མ་རེད།
    che drags yod ma red/
    It is not too big.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཅོག་་་གྲི་ལ་རྣོ་གཅིག་ཡང་༿ཡའི་༾མིན་འདུག
    cog gri la rno gcig yang {ya'i }min 'dug
    The table knife is also not sharp at all. ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ད་ང་ཚོའི་གྲི་རྣོ་པོ་གཅིག་ཡོད་རེད་པས་ནི། གྲི་དེ་མིན་འདུག་ཨ་ནི།
    da nga tsho'i gri rno po gcig yod red pas ni/_gri de min 'dug a ni/
    Do we have a sharp knife? This knife sucks. ??
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    གྲི་ཡག་ག་འདུག་གས།
    gri yag ga 'dug gas/
    Do (you) have a better knife?
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཨ་པོ་ལོ་་་་དེ་ཆེ་དྲགས་པ་མ་རེད་པས།
    a po lo de che drags pa ma red pas/
    ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ད་ཞོག་གོག་ཁ་ལག་ཁ་ཤས་་་་
    da zhog gog kha lag kha shas
    Some of the potato dishes
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    མིན་འདུག་གྲི་དེ་ཡག་པོ་གཅིག་ཡང་༿ཡའི་༾མིན་འདུག
    min 'dug gri de yag po gcig yang {ya'i }min 'dug
    No, this knife is not good at all.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    གྲི་གཅིག་ལེན་གར་རྒྱུགས་དང་ལབ་དང་།
    gri gcig len gar rgyugs dang lab dang /
    Ask someone to get a knife.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    འོང་་་འོང་ཤ་འདུག་ཟེ་གཏུབ་ན་འགྲིག་གི་རེད་པཱ།
    'ong 'ong sha 'dug ze gtub na 'grig gi red pA/
    Well, we can cut it like this, right? ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    འོང་་་འོང་འདུག་ཟེར་གཏུབ་ན་འགྲིག་གི་རེད།
    'ong 'ong 'dug zer gtub na 'grig gi red/
    Yes, (we) can cut it like this.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཞོག་གོག་འདི་ལ་པགས་པ་ཏོག་ཙམ་བསྡད་བཞག་ཁོ།
    zhog gog 'di la pags pa tog tsam bsdad bzhag kho/
    There is some skin left on this potato.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ད་དེ་ནས་ཕྱེད་ཀ་ཀ་ཡང་ཀོའོ་༼འདི་ནི་རྒྱ་སྐད་ཡིན་ཞིང་ལྟོ་སྣོད་ཞིག་གི་མིང་ཡིན།༽ནང་ལ་བརྒྱབ་ན་ཆུ་ཚ་པོ་མ་ཆགས་གོང་ལ་རྒྱག་གི་ཡོད་རེད་པས།
    da de nas phyed ka ka yang ko'o ('di ni rgya skad yin zhing lto snod zhig gi ming yin/)nang la brgyab na chu tsha po ma chags gong la rgyag gi yod red pas/
    What if (we) put the half of it in the noodle? ?????? Do (you) put (it) before the water gets hot?
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    འོང་རེད་རེད། ཆུ་ཚ་པོ་མ་ཆགས་གོང་ལ།
    'ong red red/ chu tsha po ma chags gong la/
    Yes, before the water gets hot.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཅོག ཆུ་ཚ་པོ་ཆགས་འདུག་གས།
    cog chu tsha po chags 'dug gas/
    Is the water hot? ????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཤ་དམར་པོ་ཆགས་ཀྱི་རེད་པ་ལ།
    sha dmar po chags kyi red pa la/
    The meat will become red, right?
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཤ་དམར་པོ་ཆགས་ཀྱི་རེད།
    sha dmar po chags kyi red/
    The meat will become red.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    འོང་འདུག་ཟེ་རྡོག་རིལ་བསྐོལ་བཞག་པ་བཟོས་ད།
    'ong 'dug ze rdog ril bskol bzhag pa bzos da/
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཨ་ནི་་་ཞིམ་པོ་ཅིག་ཆགས་ཀྱི་རེད། ཨ་ཅག་ཞོག་གོག
    a ni zhim po cig chags kyi red/ a cag zhog gog
    It will become delicious. The potatoes. ??????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཅོག་གིས་དེ་ནས་གཙང་མ་ཡིན་ན་ཏོག་ཙམ་ཅིག་དེའི་ཕར་རྒྱག་རོགས་གནང་།
    cog gis de nas gtsang ma yin na tog tsam cig de'i phar rgyag rogs gnang /
    If it is clean put a little in that with a ladle. ??????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    གཞན་དག་ཞིག་གི་རྒྱག་ན།
    gzhan dag zhig gi rgyag na/
    Put it with somethingelse. ??????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    འདུག་ཟེ་རྒྱག་ན་འགྲིག་གི་རེད་པས། ངས་ཤེས་ཀྱི་མེད།
    'dug ze rgyag na 'grig gi red pas/_ngas shes kyi med/
    Is it ok to put it like this. I don't know.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    འོང་འདུག་ཟེར་རྒྱག་ན་འགྲིག་གི་རེད་འོང་།
    'ong 'dug zer rgyag na 'grig gi red 'ong /
    Yes, it is ok to put (it) like this.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཅོག་རང་ཀ་ཡང་ཀོའོ་ཚུར་ཁྱོགས་ཤོག
    cog rang ka yang ko'o tshur khyogs shog
    Lift up that ??????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཕ་གི་ཚུར་བཀྱག་ན་དགའ་འདུག་གས།
    pha gi tshur bkyag na dga' 'dug gas/
    Would (it) be better to lift that one up? ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཀྱག ཀ་ཡང་ཀོའོ་སྡག་སྡག་གང་བཟོས་ན་འགྲིག་ག་མ་ཡོང་ངས།
    kyag ka yang ko'o sdag sdag gang bzos na 'grig ga ma yong ngas/
    Lift it. Would not it be enough to make a potful of noodles? ??????
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཤ་མང་ཉུང་འགྲིག་འདུག་གས།
    sha mang nyung 'grig 'dug gas/
    Is the meat enough?
  • ཅོག་ལགས
    ཤ་མང་ཉུང་འགྲིག་ཤག
    sha mang nyung 'grig shag
    It is enough.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    འཆི་མེད་ལགས། འགྲིག་འདུག་གས།
    'chi med lags/ 'grig 'dug gas/
    Chime lak, is it enough?
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཨ་ལས་ཞལ་ལག་ཡག་པོ་རེ་ཅིག་བཟོས་ལ། ཨ་ཅག་ཕར་སྤྲོ་པོ་འདྲ་༿ར་༾ཅིག
    a las zhal lag yag po re cig bzos la/_a cag phar spro po 'dra {ra }cig
    Make a delicious food, ok. ????? A delicious one. ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    གང་འདྲ་བྱས་འདུག་ཨ་ཅག་རང་གིས་ལྟོས་དང་།
    gang 'dra byas 'dug a cag rang gis ltos dang /
    You check how it is.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    དེ་འགང་ག་མ་རྒྱག་གཱ
    de 'gang ga ma rgyag gA
    I should not put all of this, right? ?????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    འོང་རེད།
    'ong red/
    Right.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཞེ་དྲག་རྒྱག་ན་་་་།
    zhe drag rgyag na /
    If you put too much
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ཞོག་གོག་མོག་གྲུ་སྡག་སྡག་གང་གཏུབ་གཱ
    zhog gog mog gru sdag sdag gang gtub gA
    Should I cut a potful of potatoes?
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    སྔོན་མ་ཡིན་ན་སྟ་རིས་་གཏུབ་དགོས་རེད། རེད་པཱ།
    sngon ma yin na sta ris gtub dgos red/_red pA/
    It was chopped witha an axe in the olden times. ??????
  • ཅོག་ལགས
    རེད་ལ།
    red la/
    That is true.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    རུས་ཁོག་སྟ་རིས་གཏུབ།
    rus khog sta ris gtub/
    (They) cut the bones with an axe. ????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    རེད། སྟ་རི་ཡོད་རེད།
    red/ sta ri yod red/
    Yes, with an axe. ??????
  • ཅོག་ལགས
    ལྗགས་ཚྭ་ཅིག་རྒྱག་ཀ་ཨ།
    ljags tshwa cig rgyag ka a/
    Should I put a litlle salt?
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཚྭ་ཏག་ཏག་འདྲ་༿ར་༾ཅིག
    tshwa tag tag 'dra {ra }cig
    Put the right amount.
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    བླུགས་ཡས་མང་དྲག་ཡོང་ང་། རྦད་་་ཕ་གི་ཙམ་མ་རྒྱག་ལ་ཅོག
    blugs yas mang drag yong nga / rbad pha gi tsam ma rgyag la cog
    Make sure that you don't put a lot. Don't put that much. ??????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    འོང་ད་འགྲིག་ཤག མེ་ཡར་ཅོག་ལྕི་བ་༿ལྕོ་བ་༾དང་ཤིང་བསྲེས་༿བཀྲེས་༾ནས།
    'ong da 'grig shag me yar cog lci ba {lco ba }dang shing bsres {bkres }nas/
    Ok, that is enough. Put some more dungs with wood. ??????
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    ལྕི་བ་མང་ཙམ་འབུད་དང་།
    lci ba mang tsam 'bud dang /
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ཤ་འདི་ག་ཙམ་བརྒྱབ་ན་འགྲིག་པ་འདུག་གས།
    sha 'di ga tsam brgyab na 'grig pa 'dug gas/
    Is it ok to put this much meat?
  • ཨ་ཅག་འཆི་མེད་ལགས
    འོང་འགྲིག་ཤག་ཨ་ཅག་ད།
    'ong 'grig shag a cag da/
    Yes, that is ok.
  • ཨ་ཅག་དབང་སྒྲོལ་ལགས
    ད་ལྟ་ཤ་འགྲིག་ཤག
    da lta sha 'grig shag
    Now, the meat