Skip to main content Skip to search
27 Sep 2016
3 min 16 sec
Video Overview
Creators: 
Kalwangjyid, Tibetan and Himalayan Library

This filling for tsöma (momo or dumpling) is made of carrot mixed with onion and salt.

ལ་སེར་ལ་གཡིས་དང་ཚྭ་ཅུང་ཙམ་བླུགས་ནས་ལ་སེར་མོག་མོག་ནང་སྙིང་གྲ་སྒྲིག་བྱས་འདུག

胡萝卜、油、盐等混合而成的胡萝卜包子内馅。

མོག་མོག་གམ་ཡང་ན་ཨ་མདོའི་ས་ཆ་ལ་ལར་ཚོད་མ་རུ་འབོད་པའི་ནང་སྙིང་ལ་སྣ་ཚོགས་ཡོད་དེ། ལ་སེར་ནང་སྙིང་བྱས་ནས་མོག་མོག་བཟོ་བ་ནི་སྤྱིར་བཏང་གི་ཟ་མ་ཞིག་མིན་མོད། ས་ཆ་ལ་ལར་སྐབས་འགར་ལ་སེར་མོག་མོག་བཟོ་བའི་སྲོལ་ཡང་ཡོད། དེ་ཡང་ལ་སེར་ཕྲ་ཞིབ་ཅིག་གཙབས་རྗེས་དེ་ནང་དུ་གཡིས་དང་ཙོང་སོགས་འོས་འཚམས་ཤིག་བླུགས་ནས་ཕྱེ་ཐུམ་གྱི་ནང་དུ་བཏུམས་ཏེ་བཟོ་བ་ཡིན།

在安多地区人们制做包子的馅料有很多种,胡萝卜馅儿的包子虽然不是最常见的,但是在有些地方深受人们喜爱。其内馅的制做方法是把胡萝卜切成细丝后放入适当油和葱等调料混合而成。