Skip to main content Skip to search
28 Jun 2018
7 min 30 sec
Rating
0
No votes yet
Video Overview
Creators: 
Sherig Dentshog

Norbu Gyaltshen from Tsangchuthanma village in Martshala gewog, Samdrup Jongkhar narrates how he became a lay monk in the village. Under the guidance of various teachers in the village, he received a traditional monastic education. After completing his studies, he returned to his village, following his master’s wish for him to fill in the post in the village. He also did three-year meditation retreat known as lo sum chog sum, which means three years, three months and three days.

 

Show More

  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ཧེ་མ་འདི་ ཨེལ་ཀེ་ཇི་ ཡུ་ཀེ་ཇི་ཟེར་སྡོད་ཅི་ལགས་ ད་ད་ལྟོ་འདི་ འ་ནཱི་འ་ནཱི་མེདཔ་སྦེ་ ཧེ་མ་ང་ལོ་བདུན་དེ་ཅིག་སྦེ་སྡོད་དེ་ ད་དེ་བསྒང་ དབྱིན་ལོ་༡༩༨༥ ལུ་ དྲལ་ཕམ་ལུ་ སློབ་དཔོན་ཚུ་གིས་ མར་ལྟག་བཏང་སྟེ་ མར་ སློབ་རིམ་ལྔ་ཚུན་ཚོད་ བལྟ་ཡི་ལགས་དཔེ་ཆ།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    དཔེ་ཆ་སློབ་རིམ་ལྔ་བལྟཝ་ད་ལུ་ ནཱ་ང་བཅས་རའི་ རྫོང་ཁའི་ཆོས་རྒྱུགས་རྐྱབ་ད་ ད་ཨིང་ལིཤ་གི་ ཨ་ཙི་ཅིག་སྟབས་མ་བདེ་བར་ མཐར་འཁྱོལ་མ་ཚུགས་པས་ཁྱོད་ ལོག་སྟེ་ར་ལྷབ་ཟེར་གསུངས་ཡི།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ད་ལོག་ལྷབ་རུང་ ཚར་གཅིག་ཨ་ཙི་ཅིག་སྟོནམ་ད་ར་ ད་རུང་མཐར་འཁྱོལ་མི་ཚུགསཔ་འོང་ འདི་འབད་ནི་དེ་གིས་ ད་རང་གཡུས་ཁ་ལུ་ རྩ་བའི་བླམ་ཨ་རྒས་ཚུ་ལས་ ཆོས་ཞུ་སྡོད་ནི་ཟེར་ ཆོས་ཞུ་སྟེ་ དག་པ་ཅིག་ཆོས་ཞུ་སྡོད་ཡི་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    དེ་སྦེ་ཆོས་ཞུ་སྡོད་དེ་ ད་ཆོས་ཞུ་སྡོད་དེ་ འ་ནཱ་གཡུས་ཁ་ལུ་ ཨ་རྒས་ཚུ་ལས་ཆོས་ཞུ་སྟེ་ ད་ཁོང་ཨ་རྒས་ཚུ་ ཨ་རྒས་ཚུ་ གཡུས་ཁ་ལས་ ཧེ་མའི་ཨ་རྒས་ཚུ་ལས་ ཆོས་ལེ་ཤ་ཅིག་འདུག་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    འ་ནཱི་གི་ སྐྱབས་འགྲོ་ཡར་འགོ་བཟུང་སྟེ་ བླམ་མའི་རྣལ་འབྱོར་ ཏེ་འ་ནཱ་ བསྙེན་པ་འདི་མཁའ་འགྲོ་ དེ་ལས་ བླ་མ་ཡི་དམ་ག་ར་རྫོགས་སྟེ་ ཕར་ང་བཅས་རའི་ ཁལ་ཁལ་རི་གི་ ཧེ་མ་འ་ནཱ་ལས་མར་ལྟག་འོང་སྟེ་ ཤིང་མཁར་ལའུ་རི་གི་ས་མ་ལང་པར་ ཧེ་མ་ཕམ་ཚུ་གི་ སའི་དཀའ་ངལ་ཐོན་ཏེ་ ཁལ་ཁལ་རི་ཟེར་ན་ལུ་་ས་བཟུང་སྟེ་ ལོ་དག་པ་ཅིག་སྡོད་ཅི་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    འ་ནཱ་ལས་ ཁོང་ཨ་རྒས་ཚུ་ལུ་ཕྱག་ཞུ་སྟེ་ ཏེ་འ་ནཱི་ཆོས་ཡང་འབད་དེ་ ད་གཡུས་ཁ་ལུ་ ཁོང་ཨ་རྒས་ཚུ་གིས་ ད་ ཁྱོད་ར་ མཚམས་རིམ་འདྲོངས་འདྲོངསམ་ཨིན་ ད་མིག་གི་ཡང་མི་མཐོང་མས་ ད་ཁྱོད་ཀྱིས་འབད་དགོ་ གཡུས་ཚན་ནང་རྩིས་པ་ཡང་འབད་ བླ་མ་ཡང་འབད་དེ་ དེ་སྦེ་འབད་དེ་ དག་པ་ཅིག་སྡོད་ཡི་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ཧེ་མ་གི་འདི་ གཡུས་ཚན་ནང་ ཨ་རྒས་ཚུ་ལས་ཞུ་སྟེ་ཡོད་ལགས་ ད་ནཱ་ལྷོདཔ་ད་ ཏེ་ད་ནཱ་ འ་ནཱ་དྲལ་ཕམ་དྲུང་ཁག་གི་ བླ་མ་དོན་གྲུབ་ཟེར་ ཁོ་གཅིག་བཞུགས་ ད་ལྟོ་ཡང་བཞུགས་སྟེ་ཡོད་ལགས་ ག་ར་གིས་ མ་ཤེསཔ་མ་མཐོང་མེདཔ་འོང་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    སྤྱན་གྱི་གཟིགས་ས་དང་ ཐུགས་ཀྱི་མཁྱེན་ན་ཡོདཔ་འོང་ ཏེ་བླ་མ་ཁོ་གིས་ ཁྱོད་ཧེ་མ་ ངེའི་མཚམས་རིམ་བཅད་པའི་སྐོར་ལས་ཅིག་ཞུ་བ་ཅིན།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ཏེ་ཁྱོད་ཡང་ ཧེ་མ་ག་དེམ་ཅིག་ཡང་ བཅད་ནུག་བཅད་ནི་འདི་ ཨིན་རུང་ཆོསཔ་འདི་ཚུ་འབད་རུང་ ང་གིས་འདྲི་བལྟཝ་ད་ ཆོསཔ་འདི་ཚུ་ ནཱེམ་ཅིག་བཅད་མི་མིན་འདུག་ ཁྱོད་ཀྱིས་བཅད་ནུག་ ཨིན་རུང་ལྷག་ནི་ཟེརཝ་མེད་ཟེར།
  • ] ནཱ་བླམ་ཁོ་ར་གིས་ཡང་གསུངས་སྟེ་ ང་ར་རང་འབད་རུང་ ད་ཧེ་མ་འདི་ ལོ་གསུམ་ཟེརཝ་ད་ ལེ་ཤ་མིན་འདུག་ ད་ངེརའ་་ཆ་རོགས་ཚུ་གི་ཡང་ ལོ་གསུམ་ནང་མངམ་སྦེ་འགྱོ་ཞིནམ་ལས་ ང་ཡང་ཧེ་མ་ ཨ་རྒས་ཚུ་ལས་ཞུ་སྟེ་ ད་ལོ་གསུམ་ར་མེན་རུང་ ཁོང་ཨ་རྒས་ཚུ་ལས་ཞུ་སྟེ་ ལས་རིམ་འདི་རྫོགས་རྫོགསཔ་ཨིན།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ཨིན་རུང་ར་ འ་ནཱི་ལོ་གཅིག་གཉིས་མ་སྡོད་པ་ལས་ སེམས་མ་བདེ་བར་ ད་ལྟོ་འ་ནཱ་ ལོ་གསུམ་སྦེ་སྡོད་མི་འདི་ ད་ལྟོ་ རང་གིས་ འ་ནཱི་ཆོས་ཟེར་རུང་ ད་ལྟོ་ ད་ལྟོ་གནས་སྐབས་ཀྱི་ཕན་པ་ ག་ཅི་ར་འབད་རུང་བཏུབ་ཨིན་པས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ཕྱི་མ་མཐར་ཐུག་གི་བདེ་བ་ལུ་ལྷོདཔ་ད་ ད་ཆོས་ལུ་ར་བརྟེན་ཏེ་ རང་གི་འ་ནཱི་ཆོས་འདི་ དེ་ལུ་དཀའཝ་སྤྱད་དེ་ར་འབད་མ་ཚུགས་རུང་ ཏེ་མ་ཎི་བཛྲ་གུ་རུ་ཅིག་ རང་གི་སེམས་ལས་བགྱངས་སྟེ་ར་འབད་བ་ཅིན་ ཆོས་ར་ཨིན་མས་ཟེར།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    འདི་མ་ཚད་ རང་གི་ཧེ་མ་ཡང་སྡོད་ཅི་ ད་ལྟོ་ཡང་དེམ་ཅིག་ དེ་སྦེ་འབད་དགོ་པས་ཟེར་ བླམ་གིས་གསུངས་ཞིནམ་ལས་ ང་ད་ལྟོ་ འ་ནཱ་ ལོ་གསུམ་ཅིག་ཡར་འགྱོ་མི་འདི་ བླ་མའི་བཀྲིན་ཨིན་ཟེར་ཞུ་ནི་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ཏེ་འ་ནཱ་ལས་ ད་ ལྷ་འདི་དེ་ ལྷ་ཡོད་མི་ཀུན་ལ་མཁས་པ་ མི་རིང་ཕུ་ཟེར་ཞུ་དོ་ཡོདཔ་མས་ལགས་ མི་རིང་ཕུ་ཟེར་ ད་ མི་རུ་བཙན་ ད་ལྟོ་ཁོའི་ས་ཆ་འདི་ མི་རིང་ཕུ་འོག་མ་ཟེར་ཞུཝ་ཨིན་མས་ འདིའི་འོག་ལུ་ འདིའི་འོག་ལུ་ཨིན་ཟེར་ཞུ་ནི་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ཏེ་འ་ནཱི་གི་ད་སླབ་ཞིནམ་ལས་ ད་ང་བཅས་རའི་ནཱ་གི་འདི་ ཧེ་མ་ ད་ང་བཅས་རའི་ནཱ་ དེ་སྦེ་འབད་དེ་ ད་ ནཱ་གི་འདི་ ནཱ་ ནཱ་ལྷོད་དེ་གི་ ཧེ་མ་དང་ ནཱ་འབདཝ་ད་གནམ་མེད་ས་མེད་ ཆོས་རང་ཨིན་རུང་།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ད་ ཕར་གཡུས་ཁར་འབད་འབདཝ་དང་ ནཱ་འབད་འབདཝ་འདི་ གནམ་མེད་ས་མེད་མ་འདྲཝ་ཅིག་ཡོད་ ཕར་ གཡུས་ཁ་འདི་ ཕར་དང་ཚུར་ལས་ འདིའི་ཆོས་ལོག་བཙུགས་་ཟེར་སླབ་ད་ འདི་གི་ འདི་ནང་ཤོག་ཟེར་ཡང་མེད་པར་ རང་གི་གཡུས་ཁར་ ཨ་རྒས་ཚུ་གིས་ གནས་ས་ཅིག་ནང་ སྡོད་དགོཔ་བྱུང་ཡི་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ནཱ་གི་འདི་ གནམ་མེད་ས་མེད་ ད་ གཞུང་བཀྲིན་ཆེ་སྟེ་ ད་ རྫོང་ཁག་གི་ ནཱ་སྨོན་ལམ་ཆེན་མོ་གནང་དོ་ ཡར་ སྒོམ་སྡེ་གྲྭ་ཚང་ཚུ་ནང་ གྲུབ་ཆེན་གནངམ་ཨིན་ འདི་ནང་ཤོག་ཟེར་སླབ་ད་ རང་ཡང་གནམ་མེད་ས་མེད་ མིག་ཏོག་ལག་གིས་ཡང་མཐོང་མས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    འདི་འབདཝ་ལས་ ད་ གཙོ་བོ་ར་ ད་ རང་གི་ཆོས་ཆོས་ཟེར་མི་འདི་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་མ་འབད་བ་ཅིན་ སླར་ངན་སོང་དུ་འགྲོ་བའི་རྒྱུ་བྱེད་ཟེར་གསུངས་སྟེ་འདུག་ འདི་བཟུམ་སྦེ་ གནམ་མེད་ས་མེད་ ང་ར་མ་ཤེས་རུང་ ད་ ཁོང་བཟུམ་མ་ཤེས་རུང་ རང་ཤེསཔ་ཅིག་ ཁོང་གཡུས་ཁའི་ ཨང་རྒས་ཨ་རྒས་ཚུ་ལུ་ རང་ལྷོ་ཕྱོགས་འཛམ་བུ་གླིང་ནང་ མི་ལུས་རིན་པོ་ཆེ་ མི་ལུས་རིན་པོ་ཆེ་ཐོབ་མི་འདི་ འཇའ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ཐོབ་ཐོབ་མེན་པས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    གནམ་མེད་ས་མེད་ ལཱ་ཁག་རྐྱབ་སྟེ་ཐོབ་ཆེ་ནུག་ འདི་གི་སྦེ་ད་ རང་གིས་འ་ནཱ་མཚམས་ནང་སྡོད་དེ་ ག་ཅི་ཅིག་འབད་དེ་ དཀའཝ་སྤྱད་མ་ཚུགས་རུང་ ད་ འ་ནཱི་མ་ཎི་བཛྲ་གུ་རུ་ཅིག་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་གྱངས་སྦེ་ ཉི་མ་ཐུགས་རྗེ་ཆེན་པོའི་མ་ཎི་གྱངས་ ཕྱི་རུ་འབདན་ གུ་རུ་པདྨ་འབྱུང་གནས་སྒོམ་ཏེ་ བཛྲ་གུ་རུ་གྱངས་སྟེ།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    དེ་སྦེ་གྱངས་པ་ཅིན་ ད་ལྟ་གནས་སྐབས་ཀྱི་ཕན་པ་ གནམ་མེད་ས་མེད་ཡོདཔ་མ་ཚད་ ཕྱི་མ་མཐར་ཐུག་གི་བདེ་བ་ ད་ལྟོ་སྡོདཔ་ད་ བར་ཆད་བསལ་ཏེ་ ཕྱི་མ་ངན་སོང་ལས་འགྲོལ་ནི་ཅིག་འོང་ནི་མས་ཟེར་ ད་ བར་ན་སྐོར་ལས་ ཡར་ངོ་མར་ངོ་ལུ་ ད་ལྟོ་ལྷ་ཁང་གནམ་མེད་ས་མེད་སྦོམ་ཅིག་ བཞེངས་མ་ཚུགས་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ཨིན་རུང་ད་ལྟོ་ ཚོགས་ཁང་གཅིག་ཡོད་ལགས་ འ་ནཱི་ཡར་ངོ་མར་ངོ་ལུ་ ཚེས་བཅུ་ཐམ་ བཅོ་ལྔ་ ཉེར་ལྔ་ གནམ་སྒང་ལུ་ འ་ནཱི་ཚོགས་འཁོར་རེ་ ང་བཅས་གུང་པ་བཞི་བཞི་ལྔ་ལྔ་རེ་སྦེ་ གཡུས་ཚན་ལས་ ཁོང་ ཚོགས་པ་ཚུ་གི་སྦེ་ ཚོགས་པ་གིས་སྦེ་འབད་དེ་ བཟོ་་བཞག་ཡོད་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    འ་ནཱི་ཡར་ངོ་མར་ངོ་ལུ་ ཚེས་བཅུ་ཆུང་ཀུ་རེ་འབད་དེ་ འ་ནཱི་ཨ་རྒས་ཚུ་སྟབས་བདེ་བ་ཅིན་ ཨ་རྒས་འདི་ཚུ་ཞུ་ དེ་ལས་ཕྱི་རུ་འདི་ ང་བཅས་ར་ཨ་ཙི་ཅིག་ ཕྱི་རུ་མཇུག་བསྡུ་ཞིནམ་ལས་ ད་ཨ་ཙི་ཅིག་ ཆོས་ཤེས་ཅིག་ཚུ་གིས་ཆོས་གཏམ་སླབ་ དུས་བཟང་ག་ཅི་གི་དུས་བཟང་འབདཝ་ཨིན་རུང་།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ད་ཟླ་བ་དང་པ་ ཚེས་གཅིག་ལས་ བཅོ་ལྔ་ཚུན་ཚོད་ ག་ཅི་གི་དུས་ཆེན་ཡོདཔ་ཨིན་ན་ འ་ནཱི་དུས་ཆེན་འདི་ འ་ནཱེ་སྦེ་ཨིན་ ད་ ཟླ་བ་བཞི་པའི་ཚེས་ ༤ ལུ་ ཟླཝ་ལྔ་པའི་སྤྲེལ་ཟླ་འདི་ གུ་རུ་རིན་པོ་ཆེའི་དུས་ཆེན་འདི་ཚུ་ འ་ནཱི་འདི་ཚུ་ རང་གིས་ཤེས་ཤེསཔ་ཅིག་ འ་ནཱི་དུས་ཆེན་འདི་ འ་ནཱེ་སྦེ་ཨིན་ འ་ནཱེ་སྦེ་ཨིན་ཟེར་བཤད་དེ།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ཏེ་ད་ཟླ་བ་དྲུག་པའི་ཚེས་ ༤ འདི་ ཆོས་འཁོར་བསྐོར་བའི་དུས་ཆེན་ཟེར་ སླབ་ཨིན་ཟེར་སླབ་སྟེ་ ད་ཟླཝ་བཞི་པ་ས་ག་ཟླ་བ་འདི་ དུས་ཆེན་ལྔའི་དུས་ཆེན་ཡོདཔ་ཨིན་ན་ལགས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    འ་ ལྷུམས་སུ་བཞུགས་པ་ སྐུ་བལྟམས་པ་ དེ་ལས་ བདུད་བཏུལ་བ་ སངས་རྒྱས་པ་ མྱ་ངན་ལས་འདས་པ་ འ་ནཱི་གི་དུས་ཆེན་ལྔཔ་འདི་ ག་དེ་ག་དེ་སྦེ་རང་ཡོདཔ་ཨིན་ན་ འ་ནཱི་ཚུ་ རང་གིས་ཤེས་ཤེསཔ་ཅིག་ཞུ་ཕུལ་ཏེ་ ཏེ་འ་ནཱི་ངན་པ་དགུ་འཛོམས་ཟླཝ་བཅུ་གཅིག་པ་ ངན་པ་དགུ་འཛོམས་ཟེར་བརྩི་ནི་ཡོད་ ཏེ་ངན་པ་དགུ་འཛོམས་ ག་དེ་སྦེ་ ག་ཅི་དེ་ཡོདཔ་ཨིན་ན།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    འ་ནཱི་འདི་ཡང་ ཏེ་ཁོང་གཡུས་ཁའི་ ཨ་རྒས་ཨ་རྒས་ཚུ་གིས་ཡང་ རང་ཤེས་ཤེསཔ་ཅིག་ཉན་ཏེ་ ད་ ཁོང་ཚུ་གིས་དེ་སྦེ་འབད་དེ་ར་ ད་ ལས་ཟེར་མི་འདི་ རང་གི་མི་ཚེ་ མི་གནགཔ་ལུ་ ད་ལྟོ་ཞུ་དོ་ ཧེ་མ་ལུ་ཞུ་དོ་བཟུམ་སྦེ་ ད་ད་ལྟ་གནས་སྐབས་ཀྱི་ཕན་པ་ ག་བཟུམ་ཅིག་ར་འབད་དགོ་རུང་ ཏེ་ད་ལས་བསགས་མི་བཏུབ་ནི་མས།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    ད་ལྟོ་སྡོདཔ་ད་ རང་བཟའ་དགོ་པས་ འཐུང་དགོཔ་ལས་ ལས་བསག་ནི་མས་ ལས་བསག་རུང་ ད་ལོག་སྟེ་ར་ ཏེ་ཕྱི་རུ་དྲོག་པ་འདི་ ང་ དེ་སྦེ་འབད་ཡར་སོང་ཡི་ཟེར་ རང་གི་སེམས་འདི་ཕྲང་སྟེ་ ད་ མ་ཎི་ མ་ཎི་བཛྲ་གུ་རུ་གྱངས་རུང་ར་ རང་ག་ཅི་གྱངསམ་ཨིན་ན་ གུ་རུ་རིན་པོ་ཆེ་ བཛྲ་གུ་རུ་གྱངས་རུང་ གུ་རུ་རིན་པོ་ཆེ་ར་བསྒོམ་ཏེ།
  • ནོར་བུ་རྒྱལ་མཚན་
    མ་ཎི་གྱངས་པ་ཅིན་ མ་ཎི་རང་བསྒོམ་ཏེ་ སྣང་ཚེ་སྐུ་ གྲགས་ཚེ་གསུང་ དྲན་ཚེ་ཐུགས་སྦེ་ ད་དེ་སྦེ་འབད་དགོ་ཟེར་ ད་ལྟོ་གཡུས་ཁ་ལུ་ ང་གིས་ཤེས་ཤེསཔ་ཅིག་ ཁོང་ཚུ་ལུ་ཞུ་སྟེ་རང་ཡོད་ ཁོང་གིས་ཡང་ སྙན་གསན་ཏེ་ར་ཡོད་ཟེར་ཞུ་ནི་ལགས།